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科学育儿075|进入孩子的角色,理解孩子的感受

2019-08-14来源:一个小仙女樊小胖

▲ 图片来源:视觉中国



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|音频转述师:齐天|


全文共 1300 字,阅读共 5 分钟


进入孩子的角色,才能真正理解孩子的感受。





进入孩子的角色,才能真正理解孩子的感受。


我们都知道理解孩子的重要,但当真去做时,很多爸妈还是难以做到。很多时候,爸妈们的理解,更多只能停留在“理性”层面,很难设身处地地去理解、感知到孩子的感受。


为什么会这样?因为在别人遇到问题时,往往会习惯地站在“自己的视角”去体会对方的感受,这是造成人与人之间交流困难的重要原因。


如:


  • 孩子如果摔倒了,我们会以成年人的感受来评价他 —— 这没什么;


  • 孩子一个易拉罐就能踢上半天,并乐在其中,我们若以成人的感受来衡量孩子。会觉得 —— 这有什么好玩儿的吗?多无聊!


  • 孩子跟你逛商场,你觉得琳琅满目的玩具没什么意思,孩子却爱不释手乐此不疲,非让你全给他买下 ……


▲ 图片来源:视觉中国


类似的事还有许多,爸妈常会站在自己的视角去体会孩子,自然感知不到他的想法、感受。


这里,我们引入一个概念 ——“内部视角”与“外部视角”。


“我看到的”是“内部视角”;

“别人看到的”是“外部视角”。


因看东西的“不同视角”而引发出的问题,不是“谁对谁错”的问题,而是因视角不同、维度不同,而自然产生的认知不同:


  • 你站在山里看山、与别人坐在直升机上看山,看到的东西自然是不一样的。


  • 你要是喜欢,怎么看自己的女朋友都觉得漂亮,别人看就觉得这不是挺平常的女孩儿嘛。


  • 作为员工,你觉得工作已经做得挺好的了,因为你更多关注的是局部的任务;而老板可能就觉得还不够好,因为他关注的是最终整体的结果。


▲ 图片来源:视觉中国


  • 孩子摔倒了觉得很疼,但你看起来可能觉得没什么。


  • 新领导上任,会对团队做出很多调整,这是很正常的一件事;但前领导可能就会觉得这是在否定自己原来的工作。


  •  ……


视角不同,自然就会有看法的不同、认知的不同,所以就会有遮蔽性、会有盲点。我们不必强调谁对谁错,只需要强调哪个视角对解决问题更有效就可以了。


所以,我们要学会换位思考、学会换个视角来看问题。


迁移到对孩子的理解上,就是要进入孩子的角色,用孩子的视角来看待问题:心理学中叫做“共情”、也称“同感”。具体的做法是:


“想象自己以相同的心态,处于和孩子相同的处境中;或是模拟孩子的行为、模仿孩子的表情,找到和他相同的感觉。这样,便能做到真正地理解他了。”


▲ 图片来源:视觉中国


想象自己进入孩子的处境、或模拟孩子的行为,并体会他的感受:


孩子的行为
想象自己进入孩子的情境/模拟孩子的行为
孩子在路边一直不停地踢易拉罐,叫他也不愿意走

不妨模拟孩子的行为,自己也有趣地踢易拉罐玩一会儿,感受那种感觉

孩子成绩不好,家长还天天批评他“可真笨,连这都学不明白!”

想象一下自己在单位工作,做得不是很好,还整天被领导骂:笨死了,这么简单的活都干不明白

孩子特别叛逆,不想让你管

体验一下自己天天做什么事,都被老公管的感觉

孩子特别厌学

想象一下你是这个孩子,每天被老师骂自己学习不认真,回到家爸妈也骂你。每天从早到晚时间都只有学习,周末也没有半点放松,考试不好会挨骂,考好了也得不到表扬,父母和你聊天成天只有学习……

孩子不愿意和爸爸讲话

爸爸模拟孩子表达自己的想法,孩子模仿爸爸平时和孩子沟通的状态给爸爸回应,让爸爸体验一下自己此时的感受


其实有时候,理解不了孩子的很多问题,不妨花一点的时间,直接进入他的角色、站在他的视角、体会他的感受,也就找到和孩子相同的感觉和问题的原因了。


▲ 图片来源:摄图网


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科学的家庭教育中,孩子养成的所有能力习惯品质,会自然地迁移到学习上,开花结果。


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