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都市中的武侠--古武技课程全国首发

2019-11-08来源:一个小仙女樊小胖

古武技

探索还原真实的武侠技艺



*古武技教练:英昭

 ▍隐遁的古武技体系

在世界东方延绵的历史长河中,有一种武技体系,拥有诡异的武术技能、夜枭般隐遁的行踪、独特的战术思维模式。长久以来,人们都认为飞檐走壁、高来遁去,或如流星般发射暗器神出鬼没致敌的功夫,是文学与影视杜撰虚构的产物。然在饱经数千年战争兵戈的中华大地,这类武技体系确实存在。今亦禅道馆致力探索复原武艺本来,特研发推出古武技课程。


部分古武技技法展示:



古武技体系的研习者,在冷兵器时代多从事斥候、密探、刺客、护卫、谍报等相关工作。因此相比于其他武技体系而言,则更为侧重技巧和战术性。但古代习练者始终是服务于战争,它天生的特殊性与训练难度,是现代人研修的最大障碍。由此,亦禅道馆携手古武技名家英昭开创出结合时代特性方便大众学习的古武技训练体系,是国内首家开设古武技课程的道馆。


提取出10项符合现代社会生存环境,高效实用的技术进行教学。(前期训练阶段四项,后期训练阶段六项。)





















































训练&功效

1、 遁走

上行飞檐、快速翻越、速降攀高等身体行动能力技法训练。在武技分类中属“遁走术“、“追踪术”、“逃脱术”训练体系。功效:高效减肥瘦身、增强身体耐力、爆发力、平衡力、柔韧性、协调性、及距离感和空间立体意识。


2、合律功法和导引术

针对人体气血进行内调养和,强化训练者力量、脏腑功能的功法。

功效:调理全身各部位身体质量的控制力,呼吸与身体质量、力量的契合度。


3、弓箭射术

远程冷兵武器技法。将人体力量转换为待撒放的机械能,发射箭支精准射击远距离目标的冷兵器武技。

功效:强化臂、腰、腿部力量,专注把控自我与外界事物之间的正确平衡关系。


4、手里剑术

投射型冷兵武器技法。以手进行投掷,准确命中肢体所能触及范围之外目标。

功效:强化空间感、距离感、身体与意识的统一协调能力。提高理性对自身行为的控制能力,强制内省自我与外界事物之间的正确平衡关系。


5、短刃

近身武器技法。

功效:通过训练了解并掌握该类型武器制型及使用特点,提高空间差与时间差的主动意识及被动反射意识,强化人体爆发力和肢体协调性,提高人体的身体和意识协调机能。


6、武身术

武身术泛指滞空和地面受落类技法,如翻滚、受身、跳跃,各种腾空状态下的空中翻转等,是建立在遁术基础之后,对身体进行协调能力、制空能力、平衡能力的强化训练体系。

功效:在遭遇常见的跌倒,如滑、摔、绊、踏空等意外,进行本能反射式的自我保护,防止严重跌伤、摔伤。高效减肥瘦身、强化身体柔韧性、协调性、平衡感、重心控制感及制空感。


7、吹矢

中远程武器技法,利用一根腔管,以口喷气,将发射物喷出,进行精准射击的远程工具。

功效:锻炼手眼及身心气血、呼吸的协调性;消除精神压力。极端强化人体心肺功能、高度活跃脑细胞、促进血液循环、异常助消化。


8、太局术

使用自己的身体作为武器和敌人进行近身对抗的武技。技术现实、高效的自卫防身型武技。包括踢、打、摔、关节技、骨法、地面技等。

功效:突发人为暴力犯罪中进行自我防卫。强健身心,磨练心智。

 

9、尺杖

近身武器技法,安全性与伤害可控性极高的高效,简洁,快速、实用的近身防卫武技。

功效:非违禁品,属生活工具。在遭遇突发不法犯罪与人身伤害中,提供有效、快速的自我防卫能力。


10、绳缚

绳与其类软器材的武技与生存综合技法。

功效:非违禁品,属生活常见工具。通过训练了解并掌握该类型软器材的使用技法。绳缚类器材是多用途工具型器材,在生活,户外,以及暴力突发情况下使用其进行危机防身,均高效实用。


 ▍古武技语录

隐藏在一切表象之下的型而上之真实内涵是——现实和理性,以及强大的情感驾驭能力。


古武技内训学员技法展示(半年期)


古武技&核心

在现代社会中的训练目的——在精神上,这类武技的训练是致力于平衡自身内在与外界关系的核心指导;在技能上,则是应对现实环境的综合生存之术。


古武技&道与术

“道”是形而上的认知。它是针对“心”与“念”进行核心指导的一种原则,它是永恒不变的。

“术”是形而下的行为。遵循并围绕着“道”这个核心而延伸并发展的,并会不断演化。

“道”,是精神的指导,是它在指导和决定我们的行为。从而产生的“心”与“念”的动。




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